Ver. 27.19d
PRAJEME VÁM DOBRÚ CHUŤ. ZMENA NA JEDÁLNOM LÍSTKU JE VYHRADENÁ. Poznámka: Bližšie informácie získate na telefónnom čísle +421(48)4712852 Upozornenie: !!! Pri zmene hesla nepoužívajte diakritiku !!!
Jedálny lístok (Sportove gymnazium Banska Bystrica)
Pondelok
Raňajky
| R | Nátierka syrová pena 40g, zelenina 30g, pečivo 100g, čaj ovocný 0,25l, mliečny výrobok 1ks, ovocie 100g /1,7/ |
| S | Cereálne výrobky s mliekom 330g, pečivo 100g, čaj ovocný 0,25l, mliečny výrobok1ks ovocie 100g /1,7/ |
Obed
| p | Kuracia s cestovinou 0,25l, chlieb 50g, mlieko polotučné 0,25l, voda 0,25l /1,7,9/ |
| A | Vyprážaný syr 120g, zemiaky varené s maslom 250g, tatárska omáčka z jogurtu 80g /1,3,7,9,10/ |
| B | Kurací šalát so zeleninou 280g, pečivo celozrnné 100g /1,3,7,10/ |
Večera
| V | Bravčové stehno na smotane 204g, cestoviny 185g, čaj čierny 0,25l, ovocie 100g /1,7, 9,10/ |
Utorok
Raňajky
| R | Šunka dusená40g, maslo 30g, pečivo 100g, zelenina 30g, čaj čierny 0,25l, ovocie 100g /1,6,7,10/ |
| S | Krupicová kaša 250g, pečivo 100g, čaj čierny 0,25l, ovocie 100g /1,6,7/ |
Obed
| p | Fazuľová mliečna 0,25l, chlieb 50g, voda s ovocným sirupom 0,25l/ 1,7/ |
| A | Bravčové stehno debrcínske 144g, ryža dusená 190g, šalát mrkvový s ananásom 110g /1,6,7,10/ |
| B | Morčací rezeň prírodný 144g, kráľovská zeleninová príloha 300g /1,7,9/ |
| C | Nákyp ryžový s kompótom 370g /3,7/ |
Večera
| V | Kuracie mäso po čínsky 144g, zemiaky opekané 250g, stolová voda 0,25, mliečny výrobok 1ks /6,7/ |
Streda
Raňajky
| R | Syr strúhaný 40g, maslo30g, zelenina 30g, pečivo 100g, čaj ovocný 0,25l, jogurt 1ks, ovocie 100g / 1,7/ |
| S | Pšenová kaša 250g, pečivo 100g, čaj ovocný 0,25l, jogurt 1ks, ovocie 100g /1,7/ |
Obed
| p | Krupicová s vajcom 0,25l, chlieb 50g, čaj bylinkový 0,25l, voda stolová 0,25l / 1,3,7 ,9/ |
| A | Kuracie stehná pečené na masle 205g, zemiaková kaša 260g, kompót 150g /7/ |
| B | Losos s bylinkami 100g, pečená zelenina 220g /4,7,9/ |
| C | Švajciarsky tofu rezeň 150g, zemiaková kaša 260g, kompot 150g / 7,9/ |
Večera
| V | Strapačky so syrokrémom 340g, mlieko 0,25l ovocie 100g /1,3,7/ |
| Z | Šampinonové fašírky s kuracím mäsom 120g, zemiaky varené 250g, cvikla 100g, ovocie 100g /1,3,7,9/ |
Štvrtok
Raňajky
| R | Nátierka šunková s vajcom 40g,pečivo 100g, zelenina 30g, čaj ovocný 0,25l, ovocie 100g /1,3,6,7,10/ |
| S | Cereálne výrobky s mliekom 330g, pečivo 100g, ovocie 100g / 1,7/ |
Obed
| p | Karfiolová so syrovou lievankou 0,25l, chlieb 50g, voda s ochutená 0,25l /1,3,7,9/ |
| A | Hovädzia sviečková 202g, cestoviny 185g /1,7,9,10/ |
| B | Kuracie prsia so syrom a broskyňou 160g, bulgur 190g, šalát mix 110g / 1,7,12/ |
| C | Lasagne s cuketou 320g, šalát mix 110g / 1, 7,12/ |
Večera
| V | Bravčové karé po cigánsky 124g, ryža dusená 190g, šalát rajčiakový 120g, ovocie 100g, voda stolová 0,25l /1,6,7,9,10/ |
| Z | Zemiaky švajčiarske 350g, šalát rajčiakový 120g, ovocie 100g, voda stolová 0,25l /1,3, 7/ |
Piatok
Raňajky
| R | Anglické chlebíčky 140g, kečup 50g, čaj ovocný 0,25l, ovocie 100g / 1,3,7/ |
| S | Sladké pečivo 150g, maslo 30g, džem 20g, čaj ovocný 0,25l, ovocie 100g /1,7/ |
Obed
| p | Milánska 0,25l, chlieb 50g, voda citronová 0,25l /1,3,7/ |
| A | Bravčové stehno na šampinonoch 174g, ryža dusená 190g, šalát uhorkový 120g /1,7/ |
| B | Bryndzové pirohy so smotanou 240/100g /1,7/ |
| C | Langoš so syrom a kečupom 340g /1,3,7/ |
Večera
| V | Sladké pečivo 150g, mliečny výrobok 1ks, džús 1ks /1,7/ |
Pondelok
Raňajky
| R | Nátierka sardinková so syrom 40g A:/4,7/, pečivo celozrnné 50g/2ks A:/1/, zelenina 24g, čaj čierny s medom 0,25l, jogurt ovo- cný 1ks A:/7/, ovocie mix 200g |
| S | Cereálne výrobky s mliekom 330g A:/1,7/, sladké pečivo 100g/1ks A:/1/, čaj čierny s medom 0,25l, jogurt ovocný 1ks A:/7/, ovo- cie 200g |
Obed
| p | Ruský boršč, 0,25l A:/1,7,9,, chlieb 50g A:/1/ NÁPOJ: Mlieko polotučné 0,25l A:/7/ Stolová voda 0,25l |
| A | Buchty na pare plnené lekvárom s kakaovou posýpkou 310/65g A:/1,3,6,7/ |
| B | Kuracia pečeň na cibuli 156g A_/1/, ryža dusená 190g, kyslá uhorka 100g A:/9/ |
| C | Cestovinový šalát so syrom tofu 380g A:/1, 3,6,7/ |
Večera
| V | Bravčové stehno na rasci 124g A:/4/, ryža dusená s kukuricou 190g, šalát z červenej kapusty 110g, stolová voda 0,25l, ovocie mix 200g |
Utorok
Raňajky
| R | Suchá saláma 40g, maslo 40g A_/7/, zelenina 30g, pečivo celozrnné 50g/2ks A:/1/, čaj ovocný 0,25l, sladké pečivo 100g/1ks A:/1/, ovocie mix 200g |
| S | Kaša z ovsených vločiek 270g A:/1,6,7/, sladké pečivo 150g A:/1/, sladké pečio 150g 1ks A:/4/, ovocie mix 200g, čaj ovocný 0,25l |
Obed
| p | Šošovicová so zeleninou 0,25l A:/1,9/, chlieb 50g A:/1/ NÁPOJ: Voda s pomarančovou sťavou 0,25l |
| A | Hovädzí guláš taliansky 172g A:/1,7/, ryža dusená 190g, šalát jablkový s pomarančom 100g, |
| B | Šalát z kuracieho mäsa s medovou zálievkou 230g A:/6,10/, pečivo celozrnné 100g/1ks A:/1/ |
| C | Zemiaky zapekané so syrom tofu 350g A:/1,3 6,7/, šalát jablkový s pomarančom 100g |
Večera
| V | Kuracie prsia na hrášku 184g A:/1,7/, ze- miaky opekané 250g, šalát uhorkový s jogu- rtom 110g, voda s citrónovu šťavou 0,25l jopurt ovocný 1ks A:/7/ |
| Z | Sojové soté 160g A:6,7,9/, ryža dusená 190g, voda s citrónovou šťavou 0,25l,jo- gurt ovocný 1ks A:/7/ |
Streda
Raňajky
| R | Volské oko 100g A:/3/, pečivo celozrnné 50g/2ks A:/1/, čaj s príchuťou byliniek 0,25l, jogurt oovocný 1ks A:/7/, ovocie mix 200g |
| S | Cereálne výrobky s mliekom 330g A:/1,7/, sladké pečivo 150g 1ks A:/11/, jogurt ovo- cný 1ks A:/7/, ovocie mix 200g, čaj s pri- |
Obed
| p | Kapustová s rajčiakovým pretlakom, 0,25l A://, chlieb g A:// NÁPOJ: Čaj čierny s citrónom 0,25l |
| A | Bravčový maslový rezeň 90g A:/1,3,7/, ze- miaková kaša 260g A/7/, šalát mrkvový s jablkami 100g |
| B | Morčacie prsia na pražský spôsob 140g A_/1, 3,6,7,10/, cisársrka zeleninová príloha 230g A:/7/ |
| C | Pirohy plnené ovocnou alebo tvarohovoou náplňou 280g A:/7/, s posýpkou zo strúhanky 48g A:/1/ |
Večera
| V | Špagety s boľonskou omáčkou 340g A:/1,7/, čaj ovocný 0,25l, ovocie mix 200g |
| Z | Zeleninový rezeň so sójovou drvinou 135g, A:/1,3,6,7,9/, zemiaky varené s maslom 250g A:/7/, kyslá uhorka 100g, čaj ovocný 0,25l, ovcie mix 200g |
Štvrtok
Raňajky
| R | Nátierka kuracia 40g A:/7,10/, zelenina 36g, pečivo celozrnné 50g/2ks A:/1/, čaj ovocný s medom 0,25l, sladké pečivo 150g, ovocie mix 200g |
| S | Cereálne výrobky s mliekom 330g A:/1,7/, sladké pečivo 150g A:/1/, čaj ovocný s me- dom 0,25l, sladké pečivo 150g A:/1/, ovocie mix 200g |
Obed
| p | Zeleninová so sójovými haluškami 0,25l A:/1 3,6,7,9/, chlieb 50g A:/1/ NÁPOJ: Voda s ovocným sirupom 0,25l |
| A | Kuracie prsia na smotane 174g A:/1,3,6,7,9/ halušky 220g A:/1,3/ |
| B | Pečené rybie mäso s rajčiakmi a olivami 105g, farebné zemiaky 240g A:/7,9/, zele- ninová obloha 74g |
| C | Halušky s hlávkovou kapustou 320g A:/1,3,7/ |
Večera
| V | Granadiersky pcchod so syrom 350g A:/1,7/ kyslá uhorka 100gA:/9/, mlieko polotučné 0,25l A:/7/, ovocie mix 200g |
| Z | Zapelamé rezance s tvarohom a orechami 335g A:/1,3,7,8/, mlieko polotučné 0,25lA:/7/, ovocie mix 200g |
Piatok
Raňajky
| R | Obložený sendvič 195g A:/1,3,6,7,10/,mlieko ochutené 0,25l A:/7/, cerálna tyčinka 1ks A:/1,8/, ovocie mix 200g |
| S | Ržová kaša 220g A:/6,7/, sladké pečivo 150g |
Obed
| A | Bravčové karé po čánsky 114g, ryža dusená 190g, šalát uhorkový 120g |
| B | Šalát s mozzarellou 310g A:/1,7,10/ |
| C | Zemiakové placky 350g A:/1,3,7/, zakysanka 0,25l A:/7/ |
Večera
| V | Bageta so šunkou, syrom a zeleninou 240g, A:/1,6,7,10/, jogurt ovocný 1ks A:/7/ |
